Como fazer boas apresentações de diapositivos

Um artigo muito interessante do The Scientist: Pimp you PowerPoint. Boas dicas com exemplos bem ilustrativos (veja um deles na figura acima).

Para estimular a leitura seguem dois tópicos:

“Unplug, think, and write

According to Galloway, using PowerPoint to make a great presentation starts with powering down the laptops and writing out an outline on index cards or a legal pad. “People have to shut off their computer and go away as they’re writing their PowerPoint presentation,” he says.

…

Challenge the defaults 

When you actually open up PowerPoint, forget about the program’s suggested defaults. Start with a blank slide, say Alley and Galloway. That way, you can insert your assertion sentence at the top of the slide and pull in appropriate images free from the constraints of the program’s preset inclination towards bullet points and subheadings.”

Leia o artigo completo e use os ensinamentos. 

Os EUA estão doentes, artigo de Boaventura Santos

Boaventura de Sousa Santos, sociólogo e professor catedrático da Faculdade de Economia da Universidade de Coimbra (Portugal) e Distinguished Legal Scholar da Faculdade de Direito da Universidade de Wisconsin-Madison e Global Legal Scholar da Universidade de Warwick, publicou, na Carta Maior,  um artigo muito interessante sobre a situação da saúde no EEUU. No artigo “Os EUA estão doentes”, Boaventura afirma que “Em sentido metafórico, a sociedade norte-americana está doente por muitas razões. Há mais de trinta de anos passo alguns meses por ano nos EUA e tenho observado uma acumulação progressiva de "doenças", mas não é delas que quero escrever hoje. Hoje escrevo sobre doença no sentido literal e faço-o a propósito da reforma do sistema de saúde em discussão final no Congresso. As lições desta reforma para o nosso país são evidentes. Os EUA são o único país do mundo desenvolvido em que a saúde foi transformada em mercadoria e o seu provimento entregue ao mercado privado das seguradoras.” 

Vale a pena ler o artigo completo, veja o trecho final:

“Que lições? Primeiro, é um crime social transformar a saúde em mercadoria. Segundo, uma vez dominantes no mercado, as seguradoras mostram uma irresponsabilidade social assustadora. São responsáveis perante os acionistas, não perante os cidadãos. Terceiro, têm armas poderosas para dominar os governos e a opinião pública. Em Portugal, convém-lhes demonizar o SNS só até ao ponto de retirar dele a classe média, mais sensível à falta de qualidade, mas nunca ao ponto de o eliminar pois, doutro modo, deixariam de ter o "caixote do lixo" para onde atirar os doentes que não querem.Os mais ingênuos ficam perplexos perante os prejuízos dos hospitais públicos e os lucros dos privados. Não se deram conta de que os prejuízos dos hospitais públicos, por mais eficientes que sejam, serão sempre a causa dos lucros dos hospitais privados.” 

Agradeço a Silvio Lopes o envio do artigo de Boaventura.
Ilustração acima.
Ilustração no corpo do texto.

Dia mundial da poesia

Segundo a Wikipedia: “O Dia Mundial da Poesia celebra-se a 21 de março, foi criado na XXX Conferência Geral da UNESCO ... O propósito deste dia é promover a leitura, escrita, publicação e ensino da poesia através do mundo.” 

Coloco abaixo alguns dos poemas que mais gosto. Logicamente há tantos outros que não pude colocar e outros tantos dos quais não lembrei hoje. Não sou um crítico literário, não penso em indicar os melhores, nem sequer fazer uma lista das minhas preferências. Apenas, e tão somente, reproduzir alguns dos poemas que gosto.

Luís de Camões (c. 1524 — 10 de Junho de 1580)

Ao desconcerto do Mundo

Os bons vi sempre passar

No Mundo graves tormentos;

E pera mais me espantar,

Os maus vi sempre nadar

Em mar de contentamentos.

Cuidando alcançar assim

O bem tão mal ordenado,

Fui mau, mas fui castigado.

Assim que, só pera mim,

Anda o Mundo concertado.

Rosalía de Castro (Santiago de Compostela, 1837 — Padrón, 1885) 

Airiños, airiños aires,

airiños da miña terra;

airiños, airiños aires,

airiños, leváime a ela.

Sin ela vivir non podo,

non podo vivir contenta,

que adonde queira que vaia,

cróbeme unha sombra espesa.

Cróbeme unha espesa nube

tal preñada de tormentas,

tal de soidás preñada,

que a miña vida envenena.

Leváime, leváime, airiños,

leváime a donde me esperan

unha nai que por min chora,

un pai que sin min n'alenta,

un irmán por quen daría

a sangre das miñas venas,

e un amoriño a quen alma

e vida lle prometera.

¡Ai, miña probe casiña!

¡Ai, miña vaca bermella!

Años que balás nos montes,

pombas que arrulás nas eiras,

mozos que atruxás bailando,

redobre das castañetas,

xas-co-ras-chás das cunchiñas,

xurre-xurre das pandeiras,

tambor do tamborileiro,

gaitiña, gaita gallega,

xa non me alegras dicindo:

¡Muiñeira, muiñeira!

Antonio Machado (Sevilha, 1875 — †Collioure, 1939)

Extracto de Proverbios y cantares (XXIX)

Caminante, son tus huellas

el camino y nada más;

Caminante, no hay camino,

se hace camino al andar.

Al andar se hace el camino,

y al volver la vista atrás

se ve la senda que nunca

se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino

sino estelas en la mar.

Ilustração. Caio Valério Catulo* Verona, Itália – 84 a.C+ Roma, Itália – 54 a.C

O Sexto Sentido, científico, O assustador progresso da ciência...

Recebi, já há algum tempo, uma mensagem de Fernando Cunha (texto abaixo) que ficou soterrada na minha caixa de e-correio. Hoje, ao colocar algumas coisas em dia (sábado com chuva, para algo serve), vi o filme do TED que ele recomendava. Impressionante! O início da apresentação não deve desanimar, depois você realmente verá o futuro já acontecendo.

“Pattie Maes, é pesquisadora do MediaLabs do MIT, (Massachussets Institute of Technology, para quem não sabe esse é um dos maiores, se não o maior dos Institutos de pesquisa científica do mundo) e apresenta o "Sexto Sentido", um dispositivo tecnológico que pode vir a mudar nossa vida no futuro.

As imagens que serão mostradas podem parecer estranhas no começo mas insista e começará a entender a nova invenção que está sendo apresentada. Então, ao ver as suas aplicações diárias, comece a deixar o espanto tomar conta de você.

Se houver dificuldade com o inglês, basta escolher legendas em Portuguese (Brazil), logo abaixo da tela de video. 

Prepare-se para ver o futuro...…”

Vantagens do álcool: combate impotência, reduz problemas cardíacos e “ajuda” a perder peso

Você acredita que algumas doses de álcool por dia podem combater a impotência (disfunção erétil), reduzir problemas cardíacos (indiretamente pela redução da impotência) e ainda levar à perda de peso?  Há trabalhos mostrando tudo isto. O texto recebido do amigo Rizzo fala sobre os dois primeiros tópicos e ainda acrescentei o da perda de peso. Isto é que é notícia para o final de semana.

“Disfunção erétil

Os homens que costumam tomar alguns drinques com regularidade têm melhor desempenho sexual do que aqueles que nunca tomam bebidas alcoólicas. A constatação é de pesquisadores do Keogh Institute for Medical Research, da Austrália, que, no entanto alertam: tomar um porre pode ser um tiro pela culatra. Ou seja, o segredo para ser bom de cama está em consumir bebidas com moderação.

O estudo, realizado com 1.580 homens, evidenciou que aqueles que bebiam até 5 doses por semana (porção considerada moderada) tinham uma vida sexual mais ativa e satisfatória do que os que não bebiam nunca ou aqueles que exageravam. Segundo o médico Kew-Kim Chew, coordenador da pesquisa, a incidência de problemas de ereção era 30% menor naqueles que tinham o hábito de beber alguns drinques por semana.

O médico explica que a bebida alcoólica em doses moderadas pode ajudar a desinibir e também pode melhorar a função circulatória, que está diretamente ligada aos problemas de ereção, uma vez que depende da irrigação sanguínea do pênis.

Foram avaliados na pesquisa alcoólatras, homens que bebiam as doses recomendadas pela Organização Mundial de Saúde (OMS), os abstêmios e aqueles que não bebiam nada durante a semana, mas exageravam no fim de semana. Os que tinham mais risco de disfunções eréteis eram os alcoólatras, seguido dos que exageravam no fim de semana.

Para o cientista, a descoberta é animadora, já que mostra que beber moderadamente pode trazer benefícios para a vida sexual. Também indica que homens com disfunções eréteis não precisam abandonar o álcool completamente. "A vida sedentária e o cigarro têm mais impacto na disfunção erétil do que o álcool", diz.

Problemas cardíacos

Outro estudo, da Alemanha, divulgado esta semana, concluiu que, entre os homens que sofrem de problemas do coração, os que também apresentam quadros de impotência têm chances em dobro de ter ataques cardíacos.

Além disso, a probabilidade de os portadores de disfunção erétil sofrerem um derrame cerebral é 10% maior do que a dos demais pacientes cardíacos. A principal causa da impotência e dos problemas cardíacos é a má circulação.”

“Redução” de peso

Ainda podemos acrescentar que o consumo leve ou moderado de álcool não está relacionado com aumento de peso

“Compared with nondrinkers, initially normal-weight women who consumed a light to moderate amount of alcohol gained less weight and had a lower risk of becoming overweight and/or obese during 12.9 years of follow-up.”

Conclusão:

Álcool, com moderação, parece fazer bem à saúde, mas não abuse… Lembre: se beber, não dirija.

Ilustração: O álcool na pirâmide alimentar.

Chew KK (2009). Alcohol consumption and male erectile dysfunction: an unfounded reputation for risk? The journal of sexual medicine, 6 (8) PMID: 19493284

Böhm M, Baumhäkel M, Teo K, Sleight P, Probstfield J, Gao P, Mann JF, Diaz R, Dagenais GR, Jennings GL, Liu L, Jansky P, Yusuf S, & for the ONTARGET/TRANSCEND Erectile Dysfunction Substudy Investigators (2010). Erectile Dysfunction Predicts Cardiovascular Events in High-Risk Patients Receiving Telmisartan, Ramipril, or Both. The ONgoing Telmisartan Alone and in combination with Ramipril Global Endpoint Trial/Telmisartan Randomized AssessmeNt Study in ACE iNtoler Circulation PMID: 20231536

Wang L, Lee IM, Manson JE, Buring JE, & Sesso HD (2010). Alcohol consumption, weight gain, and risk of becoming overweight in middle-aged and older women. Archives of internal medicine, 170 (5), 453-61 PMID: 20212182